자는 도중 숨을 안 쉬고 코골이가 심해서 수면의 질이 떨어지더라고요.
이로 인해 하루 일과에 양향을 주게 됩니다.
수면의 질을 높이기 위해 우선 수면 다원화 검사부터 받아봤습니다.
이 글에서는 실제 검사 경험을 바탕으로 수면다원화 검사 접수방법, 비용, 후기, 팁 등을 소개하고 있으니,
많은 도움이 되었으면 좋겠네요 :)
수면다원화 검사 비용
1) 급여 : 150,949 원
(급여 기준은 해당 링크 참고해주세요 ▶ http://cmcw1819.tistory.com/86 )
2) 비급여 : 614,300 원
(비급여 비용은 병원마다 다를 수 있습니다!)
3) 실비 청구 여부 : 가능
(보험사마다 다를 수 있으므로 확인 필요합니다!)
검사 일정 및 종류
1) 검사를 진행할 병원에서 외래 진료를 실시 후 검사 일정들을 예약합니다.
2) 예약한 날짜에 x-ray 검사, 심전도 검사, 음향코통기도검사, CT 치과 부비동 검사를 실시합니다.
3) 예약한 날짜에 수면다원화 검사를 실시합니다.
4) 검사 결과 확인 및 상담을 위한 외래 진료를 실시합니다.
수면다원화 검사 후기
1) 검사 소요 시간 : 당일 저녁 8시 ~ 익일 아침 6시
2) 검사 장소 : 가천대 길병원 수면다원화 검사실(개인실)
3) 검사 방법
- 병원 검사실에 입원후 환자복으로 환복 합니다.
- 수면 및 생활에 대한 설문지 작성을 진행합니다.
- 신체에 여러 가지 센서를 부착하여 뇌신호, 근육 움직임, 심박동, 산소 포화, 호흡 기류, 코골이,
수면자세, 이상행동 등을 측정합니다.
(센서 부착은 인체 무해한 접착제로 머리, 가슴, 배, 발에 부착하며 약 30분 이상 진행됩니다.)
- 담당 간호사 선생님이 깨울 때까지 수면을 취한 후, 추가 설문지를 작성하고 퇴원합니다.
수면다원화 검사 팁
1) 검사 당일 카페인 음료 혹은 각성을 일으키는 음식은 삼가주세요.
2) 평소 생활 습관을 유지하고 낮잠은 삼가주세요.
3) 개인위생을 위한 세면도구를 준비하세요.
4) 해당 검사는 공복과 무관한 검사이므로 평소대로 식사해도 무방합니다.
5) 생각보다 많은 센서를 달고 자기 때문에 굉장히 불편하여 잠을 청하기 어렵습니다.
쉽게 잠들지 못하면 외래 진료 때 처방받은 수면제를 간호사 선생님 확인하에 복용합니다.
6) 자는 도중에 화장실을 가려면 많은 센서들 때문에 간호사 선생님의 도움이 필요합니다.
웬만하면 취침 전에 다녀오는 걸 추천합니다.
7) 가발을 사용하시는 분은 가발 제거 후 검사하셔야 합니다.
수면다원화 검사가 필요한 대상
1) 수면무호흡 증상을 보이는 사람
2) 수면 중 심한 코골이 증상을 보이는 사람
3) 다른 이유로 수면 장애 증상을 보이는 사람(ex 하지불안증후군)
'건강 정보' 카테고리의 다른 글
다이어트 도와주는 슈퍼 곡물 카무트 쌀이란? (8) | 2021.10.11 |
---|---|
이마트트레이더스 다이어트 식단 추천 상품 : 샐러드, 연어, 새우, 아보카도, 목살, 콤부차 (0) | 2021.09.19 |
남자 다이어트 식단 음식 도시락 추천 : 샐러드, 과일, 고기, 생선, 달걀 + α (2) | 2021.09.17 |
댓글